Interesanti fakti par bērnu zobiem

Pirmie mazulim izšķiļas piena zobi. Tie sāk šķilties 6 mēnešu vecumā. 2 gadu vecumā mazulim ir piena zobi.

Zobārsts vai zobu higiēnists bērnam pirmo reizi jāapmeklē līdz 1 gada vecumam.

Rūpes par zobiem jau no agras bērnības – ieguvums turpmākajai dzīvei!

No 2 līdz 3 gadu vecumam bērnam zobu higiēnists jāapmeklē 2 reizes gadā. Higiēnists novērtēs bērna zobu stāvokli, sakodienu, notīrīs zobu aplikumu, uzliks fluora gēla aplikācijas, mācīs pareizi tīrīt zobus, ieteiks fluoru saturošu preparātu lietošanu.

Mazulis un kariess
Zīdaiņi piedzimst bez kariesu izraisošām baktērijām. Tās mazulim “uzdāvina” pieaugušie – aplaizot knupīti vai karoti un ieliekot to bērna mutē. No Jūsu mutes veselības stāvokļa ir atkarīga mazuļa zobu veselība!

Zīdīšana ar krūti
Zīdīšana palīdz izveidot košanas refleksus, attīsta košanas muskuļus, zobu un žokļu sistēmu.
Ietiecamais barošanas ilgums vienā reizē ir 20 minūtes. Barojot īsāku laiku, netiek apmierināts bērna zīšanas reflekss, un mazulis sāk sūkāt segas stūri, savus pirkstus u.c.

Uzturs un zobu veselība
* Saldumu ēšana bērnībā var apdraudēt bērna zobu veselību, pakļaujot tos nevēlamai skābju iedarbībai. Tāpēc nedodiet bērnam medū, sīrupā vai ievārījumā samērcētu knupīti.
* Ja pudele ar knupi ir parastā knupīša aizstājējs, ielejiet tajā tīru ūdeni, nevis saldu tēju.

* Pārliecinieties, lai bērns saņem visas nepieciešamās uzturvielas, neļaujiet našķoties starp ēdienreizēm. Katra našķošanās rada labvēlīgu vidi skābes iedarbībai uz jūsu mazuļa zobiem. Arī mātes piens var izraisīt kariesu.

Pareiza sakodiena veidošanu veicina svaigu, nesasmalcinātu dārzeņu un augļu lietošana uzturā.

Kaitīgie ieradumi
Nepareizu sakodienu un zobu sarindošanos veicina:
* zīdīšana un knupīša lietošana pēc pusotra gada vecuma;
* segas stūra vai citu priekšmetu sūkāšana;
* augšlūpas un apakšlūpas košana un sūkāšana;
* pirksta sūkāšana guļot;
* gulēšana ar vaidziņu uz savilktas dūrītes vai pārāk augsta spilventiņa;
* mēles izgrūšana;
* ģenētiska nosliece.

Piena zobu traumatisms
* Jebkura piena zobu trauma var radīt problēmas pastāvīgiem zobiem.
* Traumas gadījumā nekavējoties jāvēršas pie zobārsta.

Zoba tīrīšana
Kad tikko izšķīlies pirmais zobs (aptuveni 6 mēnešu vecumā):
* zobiņš jātīra arī tad, ja mazulis tiek ēdināts tikai ar mātes pienu;
* zobiņi jātīra ar vārītā ūdenī samērcētu vates vai  marles gabaliņu vai speciālu uzpirksteni 2 reizes dienā;
* aptiekās var iegādāties zīdaiņu zobu birstes ar īpaši mīkstiem (super soft) sariņiem. Bērns rotaļājoties pats sev iztīrīs zobus un masēs smaganas.

No 2 gadu vecuma:
* jāsāk lietot speciālas bērnu zobu birstes un pastas (konsultējoties ar zobu higiēnistu);
* zobu pasta uz zobu birstes jāliek maza zirnīša lielumā;
* līdz 12 gadu vecumam vecākiem jāpalīdz bērniem tīrīt zobi, lai bērns iemācoties to darīt pareizi.

Avots: spkc.gov.lv (Slimību profilakses un kontroles centrs) sadarbībā ar PSKUS Zobārstniecības sejas ķirurģijas centru.